在做网站的过程中，不论是使用WordPress还是使用织梦建站，最重要的就是做好数据备份，谁也不想网站因为一些原因失去了数据，数年的更新，全部没有保存下来。
数据的备份非常重要，在WordPress中也有很多的插件，这里推荐使用BackUpWordPress插件，
这款插件主要是能实现自动定时备份功能。
BackUpWordPress插件要求你空间的 PHP 版本在 5.3.2 以上，同时 wordpress 版本在 3.9 以上，BackUpWordpress 才能正常运行。
总体来说要求不算高，毕竟现在PHP的最新版已经更新到7.4，而WordPress也已经更新到5.4了。
所以插件基本上是都能使用的。
安装插件
直接在后台插件>安装插件>搜索“BackUpWordpress”>安装>启用
使用插件
这款插件提示已经12个月没有更新，不过本站使用的就是这款插件，仍然能够正常使用，并不影响。
安装完成之后打开 wordpress 后台>工具>Backups 会进入插件设置。
这款插件提供手工备份和定时备份两种选择。点击 Run now 就是立即手动备份，稍等片刻然后在下面会显示备份包大小及提供下载功能。
本站是数据库每天备份，保存10份，网站整体数据每周备份，保存3份（并且发邮件至邮箱）
点击“Settings”进入定时备份选项。里面的选项有备份项目，备份周期，备份开始时间，本服务器最多允许几个备份和备份后发邮件通知你。总之设置是特别简单的，看图说话吧，不啰嗦了。
如果选择了网站和数据库都备份的话，将下载备份包，包含了网站文件和mysql 数据库。
网站还原
需要恢复网站的时候，通过虚拟主机 Cpanle 面板里的数据库管理工具 phpmyadmin ，或者是宝塔的phpmyadmin面板，上传 mysql 数据库文件。
这个插件也可以用于网站搬家。把网站备份文件在本地解压，然后创建个简短的文件夹名，把备份的网站文件复制进去，压缩为 zip 格式并上传，然后解压到网站文件夹中；
最后上传 .sql 数据库文件到 phpmyadmin 中。
修改数据库连接方式。
测试前台页面打开是正常后就算是搬家成功了。
总体来说 BackUpWordPress 定时备份插件还是非常简单好用的
让以前繁琐的备份过程变得非常简单。缺点是插件开启定时备份功能会占用一点系统资源，所以最好在夜间2-3点备份，会比较好一些。减轻服务器的压力。
如果对于BackUpWordPress插件还有哪些不明白的，或者有更多使用技巧，可以在下方留言，会尽快回复并且在页面当中更新相关的内容。
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